Een beetje stress nodig om goed te presteren? Noem het voortaan een uitdaging. Interview met Karel Bootsman.

Karel Bootsman is zijn carrière begonnen als psychiatrisch verpleegkundige en later in het vak van Arbeidsdeskundige gerold. Daarnaast heeft hij een master in stressmanagement. Door deze combinatie van kennis heeft hij interessante inzichten. In deze podcast vertelt hij hoe je met stress om kan gaan en welke impact stress heeft op werkplezier en het uitvoeren van taken. Hij is het er niet mee eens dat je een beetje stress nodig hebt om goed te presteren. Stress blokkeert en brengt je in de war. Hij pleit ervoor om dit voortaan een uitdaging te noemen. Stress pak je aan met werkplezier.